Валь - Гардена - долина шириною більше 15 км з широким вибором якісних трас, де сезон катання триває з початку грудня до середини квітня.
«Профі» на даному курорті порадує траса світового чемпіонату, що спускається від вершини Чьямпіноі - 2254 м, в містечко Сельва або Санта-Христину. Любителі «піднімати цілину» оцінять прогін Сечеда.
Для лижників середнього рівня добре підійде протяжний спуск від вершини Дантерчепіес до Сельви. Гарні також траси в районі Альпе-ді-Сусі над Ортизеи. Популярний спуск до Ортизеи від масиву Сечеда.
Для початківців: «дитячі сади» в районі Сельва з непротяжних трасами і зручною системою підйомників, а також пологі траси, що проходять праворуч від Пассо Селла.
Для любителів сноуборду на курорті відкриті фан-парк з халф-пайпом в зоні катання Секада, фан-парк з халф-пайпом в зоні катання Лаурин - Зайзеральм.
Валь Гардена - підходяще місце для відпочинку з дітьми, до того ж для «міні-гірськолижників», які ще не досягли 7 років, підйомники безкоштовні. Характерною рисою Валь-Гардени є відсутність у трас «власних назв»: вони або просто пронумеровані, або банально названі ім'ям гори, по схилах якої тягнуться. Нерідко одна і та ж траса може бути промаркована і як «синя», і як «червона», тому варто бути особливо уважним при виборі.
